O wydarzeniu
Twoja najlepsza ozdoba - promienność. Cykl zajęć z jogi kundalini o aurze
Wiele z nas spędziło całe lata, opierając swoją samoocenę na spełnianiu standardów, jakie social media i kultura wyznaczyły kobietom. A te standardy są sprzeczne, niemożliwe do spełnienia i bardzo frustrujące.
Prawda jest taka, że piękno kobiety nie tkwi w makijażu czy figurze. Leży ono w głębi.
W spójności, pewności i energii, która promieniuje.
Energii nie oszukasz.
Choćby w wyciągniętym dresie Twoja silna, piękna aura będzie Cię ozdabiać.
Zapraszamy na cykl zajęć z jogi kundalini o aurze, podczas których będziemy oczyszczać i wzmacniać to ciało energetyczne.
Kiedy Twoja aura jest silna:
czujesz się ugruntowana i bezpieczna, niezależnie od okoliczności;
jesteś wyrazista, a Twoja obecność ma znaczenie;
instynktownie wiesz, co Ci służy, a czego unikać;
rzadziej chorujesz;
przyciągasz dobrych ludzi i sprzyjające okazje, a odpychasz to, co Ci nie służy.
____________________
Czwartki 19:40-21:10
4, 11, 18 grudnia.
Koszt: 140 zł / 3 spotkania
Zapisz się tutaj: https://yogashala.pl/warsztat/cykl-jogi-kundalini/
____________________
Czym jest joga kundalini?
Joga kundalini jest nazywana jogą świadomości, a ta świadomość zaczyna się od CZUCIA. Od przekierowania swojej uwagi na siebie, połączenia z ciałem i z oddechem.
Od obserwacji emocji, które pojawiają się w trakcie medytacyjnego ruchu i subtelnego przepływu energii.
Podczas praktyki jogi kundalini poprzez oddech, asany, mantry i mudry rozbudzamy kundalini, która jest naszą energią twórczą. Ćwiczymy z zamkniętymi oczami, po to, żeby przestać się porównywać z innymi uczestnikami zająć, a spotkać ze sobą. W ciszy poświęcić uwagę — swoim myślom, obserwacji ciała i subtelnemu przepływowi energii. Im uważniej spędzamy czas na macie, tym więcej subtelności widzimy i czujemy w życiu codziennym.
Praktyka jogi kundalini opiera się na filozofii wschodniej, z której pochodzi system energetyczny i czakry.
____________________
Prowadząca:
Ewelina Wakulewska - Instruktorka Jogi Kundalini certyfikowana przez Kundalini Research Institute (KRI). Jogę kundalini praktykuje od 4 lat, a kurs nauczycielski odbyła u Barbary Maziarskiej.
